Οι πρώτες μέρες με το νεογέννητο:

Η επιστροφή στο σπίτι με το νεογέννητο μωρό σας είναι μια από τις πιο συγκινητικές, αλλά και πρωτόγνωρες στιγμές της ζωής σας. Επιστρέφετε με μια μικρή ζωή στα χέρια σας και είναι απόλυτα φυσιολογικό να γεννιούνται πολλά ερωτήματα.

Ακολουθούν μερικές βασικές συμβουλές φροντίδας για να σας βοηθήσουμε να διανύσετε αυτή την πρώτη περίοδο με ηρεμία και αυτοπεποίθηση.

1. Ύπνος και ασφάλεια στο λίκνο

Τα νεογέννητα κοιμούνται 14–17 ώρες την ημέρα σε σύντομα διαστήματα 2–3 ωρών, καθώς το στομάχι τους είναι μικρό και χρειάζονται συχνά ταΐσματα.

Ύπνος ανάσκελα: Τοποθετείτε πάντα το μωρό να κοιμηθεί ανάσκελα σε σταθερό, επίπεδο στρώμα. Κρατήστε το κρεβατάκι ελεύθερο από μαξιλάρια, σφήνες, βαριές κουβέρτες ή λούτρινα παιχνίδια.

Θερμοκρασία δωματίου: Διατηρήστε το δωμάτιο σε μια ευχάριστη θερμοκρασία για εσάς. Ένας απλός κανόνας είναι να ντύνετε το μωρό με όσα ρούχα φοράτε κι εσείς συν μία λεπτή επιπλέον στρώση (όπως έναν ελαφρύ υπνόσακο), ελέγχοντας κατά διαστήματα τον αυχένα του για να βεβαιωθείτε ότι δεν ζεσταίνεται υπερβολικά.

2. Θηλασμός και γάλα φόρμουλα

Είτε θηλάζετε είτε δίνετε γάλα φόρμουλα, η σίτιση τις πρώτες μέρες γίνεται όποτε το μωρό δείχνει ότι πεινάει.

Σημάδια πείνας: Αναζητήστε πρώιμα σημάδια όπως η ανησυχία, το πιπίλισμα των χεριών ή το γύρισμα του κεφαλιού, πριν αρχίσει το κλάμα.

Μετά από κάθε τάισμα, κρατήστε το μωρό σε κατακόρυφη στάση για μερικά λεπτά ώστε να ρευτεί και να αποβάλει τον αέρα.

Πάνες: Τις πρώτες ημέρες οι βρεγμένες πάνες αυξάνονται σταδιακά. Μετά την 4η-5η ημέρα περιμένουμε τουλάχιστον 5–6 βρεγμένες πάνες το 24ωρο.

3. Φροντίδα ομφάλιου λώρου και μπάνιο

Ο ομφάλιος λώρος χρειάζεται προσοχή μέχρι να πέσει (συνήθως σε 7–14 ημέρες).

Διατηρήστε τον στεγνό: Καθαρίστε τη βάση του σύμφωνα με τις οδηγίες από το μαιευτήριο και αφήστε τον να στεγνώσει καλά.

Διπλώνετε το πάνω μέρος της πάνας προς τα κάτω ώστε να μην καλύπτει τον λώρο και να μην τρίβεται.

Το πρώτο μπάνιο: Μέχρι να πέσει ο λώρος, αρκεί το τοπικό καθάρισμα. Καθαρίστε το σώμα με ένα απαλό, νωπό πανί και την περιοχή της πάνας με το χέρι σας κάτω από τρεχούμενο χλιαρό νερό, στεγνώνοντας ταμποναριστά.

4. Συναισθηματική προσαρμογή

Η απότομη πτώση των ορμονών, η σωματική κόπωση και η αϋπνία είναι φυσικό να προκαλέσουν διακυμάνσεις στη διάθεση της νέας μητέρας.

Είναι απόλυτα φυσιολογικό να νιώθετε συγκινημένοι, κουρασμένοι ή πιεσμένοι. Ζητήστε βοήθεια από το περιβάλλον σας για τις δουλειές του σπιτιού και προσπαθήστε να ξεκουραστείτε όποτε κοιμάται το μωρό.

5. Επικοινωνία με το ιατρείο και επισκέψεις στον παιδίατρο

Η φροντίδα του νεογέννητου απαιτεί χρόνο, σωστό προγραμματισμό και ηρεμία.

Για την καλύτερη εξυπηρέτηση και την ασφάλεια των μικρών μας ασθενών, οι επισκέψεις στο ιατρείο διαμορφώνονται ως εξής:

Πρώτες επισκέψεις και τακτικοί έλεγχοι :

Το ιατρείο λειτουργεί κατόπιν ραντεβού, ώστε να αφιερώνεται ο απαραίτητος χρόνος για τη σωστή λήψη ιστορικού, τη λεπτομερή φυσική εξέταση και την επίλυση όλων των αποριών σας. Η πρώτη επίσκεψη γίνεται συνήθως 48 ώρες μετά την έξοδο από το μαιευτήριο, η 2η σε ηλικία 14 ημερών και η 3η σε ηλικία 30 ημερών. Κατόπιν, η παρακολούθηση είναι μηναία.

Υπάρχει δυνατότητα οι 3 πρώτες επισκέψεις να γίνουν κατ’ οίκον για τις περιοχές Κερατσίνι, Δραπετσώνα, Νίκαια και Κορυδαλλός.

Προγραμματισμός ραντεβού:

Γίνεται με τηλεφωνική επικοινωνία κατά τις ώρες λειτουργίας του ιατρείου στο 2104006974 (Δευτέρα έως Παρασκευή, 17:00 – 21:00) ή ηλεκτρονικά πατώντας το κόκκινο κουμπί μέσω της ιστοσελίδας μας www.paidiatroskeratsini.gr όποια ημέρα και ώρα επιθυμείτε.